ఇ-సిగరెట్ మరియు సాంప్రదాయ సిగరెట్ మధ్య తేడాలు ఏమిటి

వాపింగ్ అనేది ఇ-సిగరెట్ లేదా అలాంటి వాటి ద్వారా విడుదలయ్యే ఆవిరిని పీల్చడాన్ని సూచిస్తుందివాపింగ్ పరికరం. ఇ-సిగరెట్ మరియు సాంప్రదాయ సిగరెట్‌ల మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, మొదటిది పొగాకును కలిగి ఉండదు. సాంప్రదాయ సిగరెట్‌లలో కూడా హానికరమైన రసాయనాల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇవి క్యాన్సర్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులకు కారణమవుతాయి. సిగరెట్ ధూమపానం వాపు మరియు ఎంఫిసెమా లేదా బ్రోన్కైటిస్ వంటి వ్యాధులతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

కౌంట్ ఆఫ్ నికోటిన్ ఇన్ వేప్ vs సిగరెట్

డిస్పోజబుల్ ఇ-సిగ్స్‌లో ఒక మిల్లీమీటర్‌కు 12 మిల్లీగ్రాముల నికోటిన్ ఉంటుంది. ఒక టీస్పూన్ 5 మిల్లీమీటర్లకు సమానం, ఇది 60 mg నికోటిన్ కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. మరోవైపు, పొగాకు సిగరెట్‌లో 9 మిల్లీగ్రాముల నికోటిన్ ఉంటుంది. కానీ సిగరెట్ తాగడం వల్ల అది ఎక్కువగా కాలిపోతుంది. రోజు చివరిలో, ప్రజలు ప్రతి పొగాకు సిగరెట్‌కు 1 మిల్లీగ్రాముల నికోటిన్‌ను పీల్చుకుంటారు. మీరు 60 సిగరెట్‌ల బలాన్ని 12 మిల్లీగ్రాముల సామర్థ్యం కలిగిన ఒక టీస్పూన్ ఇ-లిక్విడ్‌తో పోల్చవచ్చు.

సిగరెట్లు & స్లిమ్ డిస్పోజబుల్ కిట్ యొక్క నికోటిన్ బలం ఎంచుకోవడం.

ప్రతి ఒక్కరూ తమ డిస్పోజబుల్ వేప్‌ల నికోటిన్ బలాన్ని నిర్ణయించే ముందు వారి ధూమపాన అలవాటును పరిగణించాలి. తక్కువ ధూమపానం చేసేవారు సాధారణంగా రోజూ ఒక ప్యాక్ కంటే తక్కువ ధూమపానం చేస్తారు. 6-12 మిల్లీగ్రాముల నికోటిన్ బలం వారికి అనువైనది. మరోవైపు అధికంగా ధూమపానం చేసేవారు క్రమం తప్పకుండా రెండు ప్యాక్‌లను ఆశ్రయిస్తారు. అందువల్ల, వారికి ప్రతిరోజూ 16 నుండి 24 మిల్లీగ్రాముల నికోటిన్ అవసరమవుతుంది.

మీ అంతిమ ఆరోగ్య లక్ష్యాల వైపు కొనసాగడం కోసం మీ నికోటిన్ వినియోగాన్ని నెమ్మదిగా తగ్గించుకోవడం మంచిది. మీకు ప్రతిరోజూ 16 మిల్లీగ్రాముల నికోటిన్ అవసరమని అనుకుందాం. మీరు దీన్ని ఒక నెల పాటు అనుసరించి, ఆపై దానిని 12 మిల్లీగ్రాములకు తగ్గించవచ్చు. బార్ నుండి తీసిన కొన్ని పఫ్‌లు మాత్రమేపునర్వినియోగపరచలేని పరికరంబలమైన ఇ-లిక్విడ్‌తో నింపబడి మీ సంతృప్తినిస్తుందినికోటిన్ కోరికలు. పని గంటల మధ్య చిన్నపాటి పొగ విరామ సమయంలో ఇది ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది. అయితే, మీరు గడియారం చుట్టూ వాపింగ్ చేసే ధోరణిని కలిగి ఉంటే, తక్కువ నికోటిన్ స్థాయిలు మీకు ఉత్తమంగా ఉపయోగపడతాయి.